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15/ Junio /2009
La revista The Lancet publica un estudio que recoge ha seguido a más de 900.000 adultos de 19 países, de los que murieron unos 100.000 en los 10-15 años de seguimiento. Al analizar las causas de dichos fallecimientos, el tabaco y el sobrepeso estaban en el origen de muchas de las muertes.
El índice que se ha manejado es el IMC (Indice de masa corporal). Este índice se calcula al dividir el peso en kilos por el cuadrado de la talla en metros. Las cifras normales (entre 18,5 y 25) permiten manejar índices de sobrepeso, obesidad moderada, severa y mórbida.
En los años 60 aparecen las primeras evidencias de que la obesidad producía enfermedades. A partir de entonces se publican cada vez más estudios que relacionan el sobrepeso con la hipertensión, las enfermedades coronarias, el ictus, los problemas hepáticos y renales, y el cáncer. De hecho en los países occidentales, una de cada tres ó cuatro muertes por infarto e ictus y una de cada 12-16 por cáncer se asocian con el exceso de peso.
Según las conclusiones de este estudio, el índice de masa corporal más “saludable” debe encontrarse en 23 ó 24. Si bien mantener cifras entre 20 y 25 debe ser el objetivo. 2 puntos por encima ó por debajo tiene un leve riesgo, pero por con cifras distintas, tanto por debajo como por encima, el riesgo sube rápidamente.
Autor / fuente: Dirección Servicios Médicos Concertados
